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segunda-feira, 30 de abril de 2012

Pimpão e Fumaça em Capelinha no dia 29/04/2012



Passamos uma tarde de Alegria no Centro de Esportes Professor Rogério Coelho.
Exatamente no dia em que marca um ano sem Rogerão, proporcionamos Cultura à diversas crianças. 
Esse era um dos Planos de Rogerão: Cultura a todos! 
Obrigada aos amigos, aos patrocinadores, ao Pimpão e Fumaça
e a todos os Pais que levaram seus Filhos

terça-feira, 24 de abril de 2012

Amizades Eternas ...

                                   O mais belo na vida é a Rede de Relações que nos proporciona
                               compreendermos que somos amados exatamente do jeito que somos...
                                                           Felicidades sempre, meninas!!!

quarta-feira, 18 de abril de 2012

Tempo e a opinião dos outros...


Seu tempo é limitado, então não percam tempo vivendo a vida de outro. Não sejam aprisionados pelo dogma – que é viver com os resultados do pensamento de outras pessoas. Não deixe o barulho da opinião dos outros abafar sua voz interior. E mais importante, tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. Eles de alguma forma já sabem o que você realmente quer se tornar. Tudo o mais é secundário.

Steve Jobs

domingo, 15 de abril de 2012

Teófilo Otoni MG - Aulas Inaugurais Educar do Brasil: Profissionalizantes e ASB 14/04/12

Tenho verdadeira paixão por minha profissão.
Mas tem dia que a amo mais. E esses dias, são os que estou em salas de aulas, conhecendo gente nova e tendo a oportunidade de dizer:

Sejam vocês mesmos, se amem...
Vivam o presente... não passem adiante as oportunidades de agradecer pelo dia de vida que tem nas mãos...
Se valorizem... estejam bem com vocês mesmos...
e por aí vai...

terça-feira, 3 de abril de 2012

Tire proveito do momento de stress

Esta nossa loucura por respostas, por mostrar que sabemos tudo, por provar que somos os melhores e estamos sempre certos, por querer “ter” as demandas de nossa época... está distanciando, cada vez mais, nós de sermos nós mesmos.

O que fazer? Fugir? Esperar o mundo acabar? Lutar? Todas estas questões podem nos causar stress. Robert Epstein, Doutor em Psicologia pela Universidade de Harvard, faz uma alerta: as pessoas não sabem lidar com o próprio stress. Mas há como aprender.

O stress, que tanto mal causa à saúde, tem o outro lado: nos mantém concentrados – a descarga de hormônios como adrenalina e cortisol liberados em resposta à pressão psicológica pode favorecer a nossa memória e capacidade cognitiva. Estas descobertas nos ajudam aprender a lidar com as situações estressantes sem sermos tragados por elas.

Precisamos estar atentos ao que, de fato, requer nossa atenção para nos preocuparmos tanto – muitas vezes, damos importância demais a temas não tão significativos que, dentro de um contexto, não tem o poder devastador que imaginamos ter.

Pensar, escolher, decidir, comunicar e se preparar para suportar as consequências de nossas escolhas pode abrandar as dores que apertam nossos corações. A procura por ajuda nos casos em que isto não é tão simples assim é a melhor indicação – viver bem requer urgência – no entanto, uma urgência tranquila, sem muita correria nem culpas.

Podemos sim, tirar proveito do stress, aprenda, o quanto antes, utilizar em seu favor este vilão que tanto nos assusta.

Marli Andrade

Psicanalista e Psicopedagoga

Doutoranda em Psicologia Social